Le Zen shiatsu ou shiatsu thérapeutique est une approche d’origine Japonaise basée sur la médecine traditionnelle orientale, qui utilise des pressions effectuées par différentes parties du corps ( mains, coudes, genoux), des mobilisations articulaires et des étirements afin de rétablir l’harmonie de l’être.

Il prend sa source dans le Zen , discipline axée sur l’éveil de notre nature profonde : l’intention est essentielle.

Il se pratique par-dessus des vêtements confortables, au sol sur un futon.

Par le billet de la prise de conscience du corps et de nos déséquilibres, le zen shiatsu offre une perspective de favoriser le contact avec soi, et par ce contact, transformer nos malaises, qu’ils soient d’origine physique, émotionnel ou  psychique.

Mon objectif est de rendre la personne plus autonome vis-à-vis de sa douleur, afin qu’elle puisse identifier ses déclencheur et ne plus réactiver ses douleurs .

Un suivi thérapeutique est idéal pour entamer un changement durable sur soi qui mettra fin à la douleur , mais le shiatsu peut aussi s’apprécier lors d’une seule séance.